Atención: Las mujeres podrían estar haciendo mal el Ayuno Intermitente
Ya no recomiendo el ayuno intermitente como antes, hay una nueva forma de ayunar para las mujeres. En el episodio #7 de mi Podcast Salud Radiante con Cecilia te hablo de nuevos hallazgos relacionados con el Ayuno Intermitente y las Mujeres y cuales son las nuevas recomendaciones para nosotras a la hora de seguir este patrón alimenticio.
Cuando llegamos a "cierta edad" muchas mujeres pensamos que el cuerpo comienza a abandonarnos y a fallar, pero en realidad lo que ocurre es otra cosa... en este episodio te cuento como superar esta etapa de nuestra vida y disfrutarla.
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****** Nota: La información en este podcast se ofrece para entretener e informar. No pretende sustituir el consejo médico y no debe considerarse como un consejo personal o de salud. Los productos y suplementos mencionados en cualquier parte de la información que comparte Cecilia y o sus invitados, no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Consulta con tu médico sobre tu salud o condición médica y antes de probar cualquier suplemento, remedio, practica, etc. mencionados en los videos de Cecilia, escritos y podcats